Reteta de dovlecei copti crispy

Reteta de dovlecei crispy este o reteta vegana simpla si usor de preparat, fara efort, gata in doar 15 minute. Se realizeaza din ingrediente simple si este ideala pentru o alimentatie sanatoasa, slaba in grasimi si carbohidrati.
 

TIMP DE PREGĂTIRE 5 minute
TIMP DE PREPARARE 10 minute
TIMP TOTAL 15 minute

 

 

 4 dovlecei taiati felii
 ulei de masline
 ¼ linguriță(e) sare
 ½ linguriță(e) piper
 1 linguriță(e) ierburi Italienesti
 ¼ cana pesmet
 ⅓ cana parmezan

 

 

Pasul 1 - Pregatirea cuptorului
 

Se preincalzeste cuptorul la 425 grade Farenheit.


Pasul 2 - Pregatirea dovleceilor
 

Dovlecii se spala, se curata si se taie fasii. Este de preferat a se lasa la scurs intr-o strecuratoare cateva minute.


Pasul 3 - Pregatirea amestecului pentru Reteta de dovlecei copti crispy
 

Intr-un vas se amesteca ulei de masline, sare, piper, condimente de origine italiana, pesmet si parmezan. Se omogenizeaza ingredientele.


Pasul 4 - Pregatire Reteta de dovlecei copti crispy
 

Peste dovlecei se adauga amestecul anterior si putin ulei extra, dupa preferinte. Se transfera intr-o tava de gatit si se da la cuptor pentru 4-5 minute. Amestecul se va coace pana cand dovleceii au o textura usor crispy iar branza este topita.
Pofta buna!

Comentarii

Articole similare

Dovlecei cu morcov la cuptor
Dovlecei cu morcov la cuptor
Iată încă o rețeta ușor de realizat - Dovlecei cu morcov la cuptor. Este foarte simplă și sănătoasă, motiv pentru care o recomandăm inclusiv pentru mesele de seară. Legumele se toacă. Simplu. Ouăle,...
Dulceata de dovlecei
Dulceata de dovlecei
Dulceata de dovlecei este inedita si are gust de ananas. Poate ca nu te-ai asteptat sa gasesti o reteta de dulceata din dovleceii care se folosesc de obicei pentru mancarurile sarate, dar lasa-te...
Pui Extra Crispy
Pui Extra Crispy
Acest Pui Extra Crispy absolut delicios! In plus, este simplu de preparata si frumos de servit atunci cand ai musafiri la masa. Copiii sunt mari fani ai acestei retete. TIMP DE PREGĂTIRE 15...
Mâncărică de dovlecei
Mâncărică de dovlecei
Mâncărica de dovlecei este un preparat simplu și rapid, plin de savoare, care poate fi consumată fără probleme de absolut oricine, indiferent de momentul zilei. Fie că încercați această rețetă ca...